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Nathalie THOMAS-ROBIN
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Nathalie et le yoga :
la passion de la transmission
Lorsque j'ai découvert le yoga en 1999, j'ai immédiatement senti que cette discipline correspondait à ce que j'avais toujours cherché. J'ai la chance de l'enseigner depuis maintenant une dizaine d'années, essentiellement en cadre associatif, mais aussi en comité d'entreprise, en école primaire, et en cours particulier. J'ai été formée à l’Ecole Française de Yoga à Paris puis à la Viniyoga Fondation (2 fois 4 ans de cursus). Pour compléter mes connaissances, je démarre un cursus long en yoga-thérapie, avec le Dr Chandrasekaran. Enracinée dans la tradition indienne, tout en restant fidèle à mon héritage occidental, j'aime prendre soin des personnes d’horizons divers en amenant le yoga au service de chacun et chacune. Ma transmission se veut douce, profonde et rigoureuse, dans un esprit de générosité de coeur.
Cours collectifs 2024-2025
LUNDI 10h30-12h00 Yoga Adulte Osny
LUNDI 12h30-13h30 Yoga Adulte Osny
MARDI 10h30-12h00 Yoga Adulte Osny
MERC. 09h15-10h15 Yoga Adulte Pontoise
MERC. 11h00-12h00 Yoga Enfant Osny
JEUDI 09h15-10h15 Yoga Adulte Jouy-le-Mout.
JEUDI 10h30-12h00 Yoga Adulte Jouy-le-Mout.
JEUDI 12h30-13h30 Yoga Adulte Jouy-le-Mout.
JEUDI 19h00-20h00 Relaxation par téléphone
VEND. 10h30-12h00 Yoga Adulte Jouy-le-Mout.
VEND. 17h00-18h00 Yoga Enfant Pontoise
SAM. 09h00-10h00 Yoga Adulte Pontoise
Cours individuels
à la demande

Mon 1er livre est disponible
Ce petit ouvrage est celui que j’aurais aimé avoir entre les mains pour pratiquer le yoga de manière plus adaptée dès le début. La respiration est à la fois le lieu de l’exercice et le résultat. Apprendre à apprivoiser sa respiration, c’est s’ouvrir au plaisir de se laisser animer par le Grand Souffle ! C’est une chance. Vous y trouverez un apport théorique et de nombreux exercices pratiques adaptés aux débutants comme à ceux qui cherchent un approfondissement.

« Lorsque nous découvrons notre respiration,
nous commençons à découvrir le Souffle Universel, la source… »
Renata Farah, dans l’esprit de Karlfried G. Dürckheim
Nathalie Yoga Souffle